Tiêu chuẩn của một hàm răng đẹp là như thế nào? Một gương mặt đẹp thu hút phải đảm bảo được ba yếu tố: đường nét gương mặt hài hòa, thần thái tươi tắn và hàm răng đẹp. Trong đó yếu tố hàm răng đẹp có thể sẽ giúp bạn cải thiện được đáng kể sức thu hút của gương mặt.

Cách nhận biết một hàm răng đẹp là như thế nào?

Để có được hàm răng đẹp, nụ cười tươi sáng và tự tin khi giao tiếp. Sau đây blog Nụ Cười Thẩm Mỹ Kim xin chia sẻ những kiến thức về răng đẹp và cách để có được hàm răng đẹp như ý và nhanh nhất

Tiêu chuẩn của một hàm răng đẹp là như thế nào?

Tiêu chuẩn của một hàm răng đẹp là như thế nào Nếu đảm bảo đầy đủ các tiêu chuẩn của một hàm răng đẹp sau đây, bạn chắc chắn sẽ có một nụ cười duyên dáng và thu hút được người đối diện.

- Màu răng đẹp

Đánh giá một hàm răng đẹp là như thế nào quan trọng nhất là màu răng cần đảm bảo trắng sáng, có độ bóng và trong nhất định mới đảm bảo tự nhiên.

- Răng đều đặn

Tương quan các răng phải đều với nhau, cạnh răng sát khít, liên tiếp. Để đáp ứng được yêu cầu này răng phải mọc đúng vị trí trên cung hàm với chiều và thế răng chuẩn, hài hòa với nhau nhất.

- Vòm răng có độ khum đẹp thành hình vòng cung cong nhẹ:

Độ khum này bắt đầu có sự chuyển hướng kể từ răng cửa bên sáng răng nanh. Độ khum sẽ lớn dần lên khi đi vào các răng trong.

- Kích cỡ răng chuẩn và hài hòa với nhau về chiều dài, độ rộng, thế nghiêng. Răng cửa chính phải to hơn răng cửa bên, răng nanh phải hơi nhọn ở rìa răng,…

Đường thẳng đi qua kẽ răng cửa chính phải ở chính giữa khuôn mặt và cung hàm, chia khuôn mặt thành 2 phần cân xứng nhau.
Tỷ lệ dài răng và hạ nướu phải hợp lý sao cho khi cười không lộ hoặc lộ nướu rất ít. Bờ cắn hàm trên chạm vào dường viền môi dưới. Khoảng cách từ mặt ngoài răng tiền hàm đến khóe mép là nhỏ nhất.
Cách sở hữu một hàm răng đẹp là như thế nào?

Hàm răng đẹp có các răng mọc cân đối và thẳng đều

Cách sở hữu một hàm răng đẹp là như thế nào?

Niềng răng giúp có được hàm răng đẹp nhanh chóng và hiệu quả

Kỹ thuật nha khoa ngày nay có thể làm được rất nhiều thứ từ thẩm mỹ, chức năng, hỗ trợ phục hình, thay đổi khuôn mặt giúp bạn đẹp lên trông thấy bằng các kỹ thuật như bọc răng sứ, niềng răng, tấy trắng răng…. Với kỹ thuật nha khoa hiện đại cùng đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, trung tâm nha khoa Úc Châu sẽ giúp bạn khắc phục những khuyết điểm trên răng để có một hàm răng đẹp nhất.

Xem thêm: Chữa hôi miệng bằng cách nào mang lại hiệu quả và nhanh chóng nhất

Read more…

Cao răng có thể phá hủy nướu ở răng và gây ra viêm răng nếu không được loại bỏ kịp thời. Áp dụng những cách cạo vôi răng sẽ giúp hàm răng của bạn trở nên trắng và đẹp với hơi thở thơm tho hơn, mang lại cho bạn sự tự tin trong giao tiếp. Nhưng nhiều người vẫn còn băn khoăn cạo vôi răng là gì? Cạo vôi răng có hại cho men răng không?

1. Cao răng là gì?

Để biết cách cạo vôi răng là gì có  hiệu quả không chúng ta cần nắm được những đặc điểm cơ bản của loại mảng bám này.

Cao răng chính là chất cặn lắng cứng có màu vàng nâu, đen với thành phần chủ yếu bao gồm carbonat canxi và phosphate phối hợp với cặn mềm của mảnh vụn thức ăn hoặc các chất khoáng trong môi trường miệng cùng vi khuẩn, xác các tế bào biểu mô. Ngoài ra, còn có sự lắng đọng của huyết thanh trong máu, nước bọt.

Cao răng có thể gây viêm tủy hay tiêu xương- Cạo vôi răng là gì?

Cao răng có thể bám trên bề mặt răng, kẽ giữa các răng và đặc biệt ở vùng lợi cổ răng. Một số trường hợp có cao răng dưới lợi (cao răng huyết thanh) gây nên tình trạng viêm tủy, tiêu xương ổ răng trầm trọng và nặng hơn có thể gây lung lay và rụng răng. Thông thường mảng bám cần tồn tại trong miệng khoảng 1 tuần là có thể biến thành cao răng. Do đó, loại trừ lớp mảng bám, lớp cao răng mới hình thành là việc làm cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

2. Một số cách cạo vôi răng tại nhà

►Cách cạo vôi răng bằng Dấm táo

Dấm táo có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ các mảng bám trên răng, mang đến cho bạn sẽ có một nụ cười không tì vết chỉ sau một vài lần thực hiện. Hãy nhỏ vài giọt dấm táo lên bàn chải đánh răng và bắt đầu chải, cuối cùng chỉ cần súc lại miệng với nước lạnh như bình thường. Hoặc mỗi tối trước khi đánh răng, bạn hãy ngậm 1,2 thìa dấm táo, sau đó nhổ ra, tiếp dùng bàn chải đánh răng đánh răng như thông thương. Thực hiện thường xuyên cách cạo vôi răng hiệu quả bằng dấm táo mảng bám răng và vôi răng sẽ không tái bám.

► Cách cạo vôi răng bằng Vỏ cam vỏ chanh

Vỏ cam hoặc vỏ chanh phơi khô xay thành bột mịn, sau đó trộn bột vỏ cam với kem đánh răng thành hỗn hợp nhuyễn để dùng đánh răng hàng ngày. Hỗn hợp vỏ cam, kem đánh răng sẽ giúp răng sáng bóng và làm bong dần lớp mảng bám răng khó chịu. Ngoài ra, bạn có thể dùng vỏ chanh tươi kết hợp với bột nở và muối.

Xay vỏ chanh thật nhỏ sau đó trộn đều với bột nở và muối tinh, cho thêm một thìa nước sôi để ngồi vào hỗn hợp rồi trộn sột sệt vừa phải. Dùng hỗn hợp vỏ chanh, bột nở và muối để đánh răng sau khi ăn có thể giúp loại bỏ mảng bám hiệu quả.

Bạn có thể kết hợp vỏ cam với baking soda hoặc muối để cạo vôi răng

► Cách cạo vôi răng bằng Dầu olive

Dầu olive không chỉ có tác dụng làm đẹp đối với da tóc mà còn là cách cạo vôi răng hiệu quả, giúp làm răng trắng sáng hơn. Dùng miếng vải sạch, cho vào dầu olive và sau đó chà xát đều lên răng cả mặt trong và mặt ngoài trong vòng khoảng 3 phút. Thực hiện đều đặn, thường xuyên với phương pháp này, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ với hàm răng sáng bóng hơn.

3. Cách cạo vôi răng an toàn, hiệu quả triệt để bằng công nghệ hiện đại?

Các cách cạo vôi răng từ nguyên liệu tự nhiên sẽ mang lại hiệu quả nhưng đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Đôi khi sẽ gặp phải những kích ứng nếu thực hiện không đúng cách hoặc quá làm dụng.

Cavitron BP 8.0 là công nghệ siêu âm lấy cao răng thế hệ tiên tiến nhất hiện nay với những tính năng vượt trội so với những kỹ thuật khác, đảm bảo tẩy sạch cao răng an toàn triệt để, chỉ một lần duy nhất.

Cạo vôi răng là gì? dùng công nghệ Cavitron BP 8.0 có tốt không?

Công nghệ hội tụ những tác dụng mà hiếm có kỹ thuật nào khác tạo ra được, bao gồm:

✿ Cách cạo vôi răng dưới nướu hiệu quả

Với công nghệ Cavitron BP 8.0 tẩy cao răng nhờ bước sóng siêu âm với tính năng cảm ứng điện từ nhận biết các hợp chất dạng cứng của muối vô cơ (gồm carbonat và phosphate) và cặn mềm (gồm vụn thức ăn và chất khoáng) để làm tan rã chúng. Sóng siêu âm có khả năng đi sâu xuống dưới nướu để tác động vào mảng cao răng bám sâu bên dưới mà không cần phải thực hiện tách nướu. Bởi vậy, sau khi điều trị, cao răng được làm sạch triệt để, sạch sâu hoàn toàn, không để sót lại vi khuẩn và các vụn mảng bám.

✿ Không gây ê buốt, chảy máu

Sóng siêu âm với lực tác động ổn định, có chọn lọc với cơ chế chỉ tác động làm tan rã những liên kết mảng bám mà không ảnh hưởng đến răng hay nướu nên hoàn toàn không ê buốt khi thực hiện và không ảnh hưởng gì đến ăn uống cũng không cần phải sát trùng phức tạp sau khi thực hiện.

Thiết bị siêu âm có cấu tạo phần đầu nhỏ giúp tập trung sự tác động của sóng siêu âm tại các điểm tác động để làm bong mảng bám mà không ảnh hưởng gì đến nướu và răng, do đó an toàn tuyệt đối mà không gây chảy máu.

Lấy cao răng cũng đòi hỏi kỹ thuật cao để không gây ê buốt mà có thể loại bỏ hoàn toàn mảng bám trên răng.

Trên đây là thông tin về vấn đề cao răng, blog Nha Khoa Kim chúng tôi hy vọng bạn sẽ yên tâm và không còn thắc mắc cạo vôi răng là gì? Cạo vôi răng có ảnh hưởng đến men răng không. Bạn cũng nên đến các trung tâm, bệnh viện nha khoa uy tín để thực hiện lấy cao răng để đảm bảo hiệu quả cao và an toàn

Read more…

Ngày nay nhu cầu làm đẹp rất cao, nhất là thẩm mỹ hàm mặt vì đó là "mặt tiền" trong giao tiếp mà. Các vấn đề thẩm mỹ hàm mặt như chỉnh nha, phẫu thuật hàm mặt và nhất là lấy cao răng cũng được quan tâm nhiều. Cao răng là gì? nó hình thành từ đâu và có tác hại gì không?

Thưa bác sỹ Kim Hospital. Em có nghe nhiều đến lấy cao răng nhưng chưa đi lấy cao răng bao giờ. Bác sĩ có thể giải thích giúp em rõ hơn cao răng là gì và lấy cao răng có được không ạ. Em nghe bạn em kêu là lấy cao răng đau và chảy máu nhiều lắm nên cũng hơi lo lắng. Mong bác sỹ tư vấn giúp ạ. (Hoài Thanh – Hải Dương).

Trả lời :

Chào bạn Hoài Thanh !

Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc của bạn về cao răng là gì và lấy cao răng có đau không?, Nha khoa Kim Hospital xin được giải đáp cụ thể như sau:

1. Tìm hiểu cao răng là gì và lấy cao răng như thế nào?

Cao răng là gì? thực chất là những cặn cứng của muối vô cơ là canxi carbonat và phosphate và các cặn mềm là mảnh vụn thức ăn, các chất khoáng trong miệng. Cao răng còn do sự lắng đọng của huyết thanh gây nên. Bằng mắt thường bạn có thể nhìn thấy cao răng là những mảng bám màu vàng nâu hoặc nâu đỏ trên thân răng và xung quanh cổ răng nhưng cao răng hình thành dưới nướu thì bạn không thể quan sát được mà cần đến sự thăm khám của nha sỹ.

Cao răng chứa vi khuẩn chính là một trong những nguyên nhân cơ bản gây nên các bệnh lý răng miệng nguy hiểm như viêm răng, viêm nha chu, sâu răng…Khi vi khuẩn tác động đến nướu sẽ gây tụt nướu, lộ chân răng, lâu ngày có thể khiến răng lung lay, thậm chí tiêu xương. Có khá nhiều trường hợp cao răng là tác nhân gây nên các bệnh viêm niêm mạc miệng, bênh về máu, tim mạch…Do đó, lấy cao răng định kỳ luôn được khuyến khích để chăm sóc sức khỏe răng miệng.

Lấy cao răng là gì và lấy cao răng có đau không?

Lấy cao răng thực chất là cách dùng dụng cụ chuyên dụng trong nha khoa tác động làm tách mảng bám ra khỏi nướu và thân răng. Trước kia với các dụng cụ cầm tay thì việc lấy cao răng gây đau nhức khá nhiều do tác động trực tiếp đến nướu và chân răng, cảm giác ê nhức này đôi khi còn tiếp diễn một vài ngày sau khi lấy cao răng.

Tuy nhiên, hiện nay với công nghệ hiện đại lấy cao răng bằng máy siêu âm Cavitron BP 8.0 thì cảm giác ê nhức hầu như không còn, giúp làm sạch hoàn toàn mảng bám cao răng. Trên thực tế, nếu lấy cao răng bị chảy máu và ê buốt ngoài yếu tố kỹ thuật thì có thể nướu đã bị viêm khá nặng còn nếu nướu của bạn khỏe mạnh thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm lấy cao răng khá nhẹ nhàng, không đau nhức.

Xem thêm: Cách chống hôi miệng hiệu quả- mang lại hơi thở thơm tho và sự tự tin cho bạn

2. Lấy cao răng bằng máy siêu âm an toàn hiệu quả

Máy siêu âm với đầu nhỏ rung lên sẽ áp sát mảng bám cao răng khiến cho cao răng rã ra mà hoàn toàn không tác động đến đến nướu hay men răng. Đặc biệt, nếu thực hiện bởi các nha sỹ giàu kinh nghiệm, làm sạch hoàn toàn ngay cả cao răng dưới nướu thì bạn có thể yên tâm giảm tới 90% các bệnh lý răng miệng.

Cao răng là gì? Dùng công nghệ máy siêu âm có loại bỏ được cao răng không

Thao tác đánh bóng răng sau đó sẽ giúp tăng cường độ trợ láng cho răng, hạn chế tình trạng tái bám cao răng, giúp cho răng luôn khỏe mạnh và sáng bóng. Quan trọng là bạn cần thăm khám nha sỹ định kỳ 3-6 tháng/lần để kiểm tra tình trạng răng và làm sạch cao răng. Đây là cách chăm sóc răng miệng tốt nhất để loại bỏ các nguy cơ bệnh lý có thể phát sinh.

Trên đây là những thông tin blog Nụ cười thẩm mỹ Kim chia sẻ về cao răng là gì và lấy cao răng có hại gì không. Bạn muốn có được kết quả tốt nhất hãy đến trung tâm, bệnh viện nha khoa uy tín để được tư vấn và lấy cao răng an toàn và hiệu quả nhất.

Read more…

 Nguyên tắc về những cách chống hôi miệng mà các bạn nên tham khảo, chúc các bạn thành công. Cũng như nhiều chứng bệnh khác, để có cách chống hôi miệng thì bệnh nhân cần phải biết được nguyên nhân gây bệnh, từ nguyên nhân gây ra bệnh thì bác sĩ sẽ có cách điều trị triệt để và phù hợp. Chứng hôi miệng cũng không hề ngoại lệ.

Trước tiên, để chống hôi miệng hiệu quả cần thực hiện vệ sinh răng miệng một cách đầy đủ và hiệu quả:

- Làm sạch lưỡi: với bàn chải mềm hoặc với dụng cụ cạo lưỡi. Đây là công việc rất quan trọng trong điều trị hôi miệng và cần thực hiện trước khi chải răng. Cạo lưỡi sau khi đánh răng dễ bị phản xạ nôn do tác dụng của hương liệu bạc hà.

- Chải sạch răng với bàn chải thích hợp: chủ yếu là chải sạch khe nướu vì vi khuẩn kỵ khí không nằm trên mặt răng nhưng nằm trong khe nướu.

- Làm sạch kẽ răng với chỉ nha khoa. Ngửi đoạn chỉ nha khoa vừa mới làm sạch một kẽ răng để biết kẽ răng nào bị hôi và làm kỹ kẽ răng đó.

Tiếp theo, cách chống hôi miệng tốt nhất là nên đi khám răng miệng:

Để Bác Sỹ kiểm tra thêm có bệnh lý nào ở răng miệng có thể hôi miệng như: nha chu viêm, hôi miệng, sâu răng, cầu mão bị hỡ…và điều trị triệt để các nguyên nhân này.

Biết nguyên nhân để tìm cách chống hôi miệng tốt nhất

Nếu đã thực hiện 2 công việc trên mà vẫn còn hôi miệng thì nên tăng cường các biện pháp sau:

- Dùng các dung dịch súc miệng đặc trị chống hôi miệng: không phải dung dịch súc miệng nào cũng tốt trong điều trị hôi miệng. Phần lớn các dung dịch súc miệng trên thị trường đều có thành phần cồn, sẽ gây khô miệng và làm cho tình trạng hôi miệng trở nên trầm trọng hơn.Chlorine dioxide, Chlorherxidine, Zinc… là những thành phần quan trọng có trong các dung dịch súc miệng đặc trị hôi miệng, chúng có khả năng diệt khuẩn các loại vi khuẩn kỵ khí hoặc có khả năng phân huỷ các hợp chất lưu huỳnh có mùi hôi.

- Tăng cường lưu lượng nước bọt bằng cách uống nhiều nước, uống nước có nhỏ vài giọt chanh, nhai kẹo cao su.

- Kiêng cử rượu, thuốc lá. Tránh sự căng thẳng, lo lắng, đặc biệt là lo lắng về hôi miệng.

Chúng ta đừng để chứng hôi miệng hoặc lo sợ mình bị hôi miệng đeo đuổi phá hoại cuộc đời mình.

Mùi hôi trong khoang miệng bất chợt

Với tình trạng hôi miệng này bệnh nhân có thể dùng cùi của 2-3 quả vải khô ngậm trước khi đi ngủ, sáng hôm sau nhổ đi, làm liền trong 10-15 ngày. Bên cạnh đó sắc nước vỏ quýt uống thay nước hàng ngày. Cũng có thể dùng hạt hoa quế nấu lấy nước đặc súc miệng mỗi ngày vài lần. Ngậm cau tươi trong miệng vài miếng mỗi ngày cũng là cách chống hôi miệng hiệu quả xử lý vùng khoang miệng có mùi.

Trên đây là 3 cách chữa hôi miệng tận gốc từ rau quả mà ít người biết. Tuy nhiên, để khắc phục triệt để tình trạng ” khó sử ” này thì bệnh nhân tốt nhất là đi khám nha khoa thường xuyên để tìm hiểu chuyên sâu hơn cũng như để bác sĩ tư vấn và xác định rõ tình trạng và có cách điều trị kịp thời.

Xem thêm: Chữa hôi miệng bằng cách nào mang lại hiệu quả và nhanh chóng nhất

Hôi miệng do đầy bụng

Tình trạng hôi miệng do đầy bụng, khó tiêu thì có thể sử dụng lá cây đậu xanh kết hợp với hoắc hương để sắc lấy nước súc miệng hàng ngày. Hay sử dụng bài thuốc quả lê bỏ vỏ, bỏ hạt, thái miếng mỏng ngâm nước sôi để nguội nửa ngày rồi uống thay nước trong vài ngày cũng hiệu quả với bệnh này.

Vệ sinh răng miệng thường xuyên là cách chống hôi miệng hiệu quả nhất

Nếu tình trạng hôi miệng xuất hiện do dạ dày nóng.

Nếu tình trạng hôi miệng xuất hiện do dạ dày nóng thì bệnh nhân có thể sử dụng dưa chuột. Cách thức thực hiện như sau : Dưa chuột rửa sạch  rồi đun nước uống để thay cho uống nước lọc hàng ngày. Hoặc có thể sử dụng nước ép dưa hấu pha với mất ong để khắc phục tình trạng hôi miệng do dạ dày nóng.

Một cách khác cũng đặc biệt hữu hiệu đó là nhai vỏ chanh hàng ngày và nuốt. Thực hiện thường xuyên cũng đặc biệt có hiệu quả.

Trên đây là những cách chống hôi miệng hiệu quả nhất mà nhiều bác sĩ đề xuất, hi vọng sẽ giúp ích được cho các bạn!

Trên đây là một vài thông tin để bạn có thể tự tin hơn với hơi thở và không ngại khi giao tiếp. Blog chúng tôi hy vọng mang lại sự hài lòng và nụ cười đến cho bạn. Bạn có thể đến các trung tâm, bệnh viện nha khoa uy tín để được tư vấn nếu vẫn chưa chữa hỏi dứt điểm tình trạng hôi miệng.

Read more…

Một trong những bệnh lý răng miệng khiến cho người bệnh khá tự ti khi giao tiếp chính là hôi miệng. Có nhiều nguyên do dẫn tới tình trạng bệnh lý này. Có nhiều cách chữa để áp dụng nhưng chữa hôi miệng bằng cách nào mới thực sự hiệu quả? Tất cả đều phụ thuộc vào chính nguyên nhân và sự chỉ định điều trị có chuẩn xác hay không của bác sỹ.

1. Hôi miệng là bệnh gì, nguyên nhân do đâu?

Mùi hôi có ở miệng là do các hóa chất bay hơi thuộc loại sulfur như là hydrogen sulfide, methyl mercaptan, dimethyl sulfide,… phát tiết. Đây không chỉ là lý giải chính xác nhất cho vấn đề hôi miệng là bệnh gì mà còn là cơ sở để xác định chính xác nên chữa hôi miệng bằng cách nào là tốt nhất.

Bởi vì các hợp chất bay hơi kể trên phát sinh là do sự phân hủy protein của các sinh vật như vi khuẩn trong miệng. Vì thể nếu vệ sinh răng miệng kém khiến cho mảng bám thức ăn lâu ngày không được làm sạch dần hình thành nên cao răng tồn tại trên thân răng, quanh cổ răng và dưới nướu.

Cao răng là nguyên nhân dẫn đến hàng loat các bệnh lý răng miệng biểu tình như viêm nha chu, viêm quanh răng,viêm nướu, dẫn tới tình trạng hôi miệng kéo dài.

Chữa hôi miệng bằng cách nào?

Hôi miệng cũng có khi xuất phát từ tình trạng khô miệng do sử dụng một số thuốc đặc trị, bất thường của cơ thể và do giảm tiết nước bọt khi ngủ, ăn một loại thức ăn nào đó như hành, tỏi hay hút thuốc và uống rượu

Đôi khi tình trạng hôi miệng còn là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý toàn thân như ung thư, đái tháo đường, bất thường về gan và thận mà bạn không thể coi thường.

Dựa trên những nguyên nhân cụ thể này, chúng ta mới có thể biết chữa hôi miệng bằng cách nào cho thực sự hiệu quả.

2. Chữa hôi miệng bằng cách nào hiệu quả nhất?

Bỗng dưng hôi miệng phải làm sao ? Đã bao giờ bạn tự hỏi : làm thế nào để chữa hôi miệng hiệu quả . Tôi chắc chắn là có đúng không ? Có nhiều giải pháp cho vấn đề làm thế nào để hết hôi miệng, có thể tiết kiệm chi phí, có thể khá tốn kém, hoặc là tốn ít thời gian, hoặc phải chữa trị lâu dài,… Những điều này sẽ phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh và giải pháp áp dụng có phù hợp hay không.

♣ Chữa hôi miệng bằng phương pháp dân gian

Các phương pháp dân gian là cách trị hôi miệng khá đơn giản với những nguyên liệu dễ kiếm. Tinh dầu cây chè hoặc dùng nước trà xanh súc miệng có thể giúp làm sạch những mảng bám trên răng và lưỡi.

Baking soda cũng có lịch sử lâu dài được sử dụng để duy trì sức khỏe răng miệng tốt và để chống hôi miệng. Bạn có thể kết hợp baking soda với nước cốt chanh để làm sạch mảng bám trên răng hoặc dùng hỗn hợp baking soda và kem đánh răng để loại bỏ cao răng – yếu tố chính gây nên tình trạng hôi miệng.

Chữa hôi miệng bằng cách nào là hiệu quả nhất?

♣ Lấy cao răng giúp chấm dứt tình trạng hôi miệng

Như chúng ta đã biết hôi miệng là bệnh gì, căn nguyên do đâu thì chữa hôi miệng bằng cách nào chỉ cần dựa vào điều này là có thể đạt được hiệu quả triệt để.

Mảng bám cao răng – nguyên nhân chủ đạo khiến cho tình trạng hôi miệng trở nên trầm trọng hơn. Do đó, nên bắt đầu cải thiện tình trạng bệnh lý này bằng cách lấy cao răng thường xuyên 4-6 tháng/lần. Đây chính là câu trả lời “”.

Khi phần mảng bám cao răng ở trên thân răng và dưới nướu được làm sạch, tình trạng viêm nướu và viêm nha chu được cải thiện thì tình trạng hôi miệng cũng sẽ dần chấm dứt. Tuy nhiên, điều quan trọng là kỹ thuật lấy cao răng phải tốt để loại bỏ hoàn toàn cao răng dưới nướu và các vi khuẩn gây bệnh.

Nếu như các phương pháp lấy cao răng truyền thống có thể gây đau nhức và chảy máu chân răng mà hiệu quả lại không cao thì phương pháp lấy cao răng thế hệ mới bằng máy siêu âm Cavitron BP 8.0 sẽ là một giải pháp hữu hiệu nhất giúp làm sạch mảng bám trên răng và cao răng ngay cả ở những chỗ khó làm sạch nhất mà hoàn toàn không gây ê buốt hay chảy máu. Đây là công nghệ lấy cao răng tiên tiến nhất, được hầu hết các bệnh viện răng hàm mặt uy tín trên thế giới áp dụng.

3. Cách chăm sóc răng miệng để phòng và chữa bệnh hôi miệng

Chăm sóc răng miệng cũng có ý nghĩa quyết định tới việc cải thiện tình trạng hôi miệng. Sử dụng bàn chải lông mềm chải nhẹ nhàng cả 4 mặt răng theo chiều chếch 45 độ. Khi bạn đang đánh răng hãy nhớ chải lưỡi bởi lưỡi được che phủ bằng hàng ngàn sợi lông nhỏ vì thế nó có thể bắt dính vi khuẩn lại trong đó. Dùng chỉ nha khoa sau khi ăn để loại bỏ những mảng bám trên thân răng và kẽ răng còn sót lại.

Nếu miệng bạn khô thì hãy uống nhiều nước. Nên bổ sung rau quả, đặc biệt là các loại rau quả giòn như cần tây và cà rốt sẽ giúp ngăn ngừa các mảng bám hình thành, giúp trung hóa các loại axit trong miệng, giúp cho hơi thở được thơm mát hơn. Song song với việc tăng cường các loại rau củ thì bạn nên tránh các loại thực phẩm có thể gây mùi hôi như hành tây và tỏi.

Tránh uống rượu và cafe vì có thể làm bạn khô miệng. Hút thuốc cũng nên hạn chế bởi trong thuốc lá có nicotin gây vàng răng và hình thành mảng bám trên lưỡi, răng và gây ức chế tuyến nước bọt và gây khô miệng. Nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo ho không đường để kích thích tuyến nước bọt, tránh tình trạng khô miệng dẫn đến hôi miệng.

Với nguyên nhân hôi miệng do các bệnh lý toàn thân thì cần có sự thăm khám kỹ lưỡng của bác sỹ chuyên khoa cùng với các xét nghiệm cụ thể mới có thể đưa ra được phương pháp điều trị tốt nhất.

Trên đây là một số giải đáp về nguyên nhân hôi miệng và chữa hôi miệng bằng cách nào là hiệu quả. Thường xuyên đến nha sĩ để kiểm tra răng miệng để loại trừ bệnh nướu răng hay những răng đã bị tổn hại là cách phòng tránh các bệnh lý răng miệng hiệu quả nhất.

Trên đây blog nụ cười thẩm mỹ Kim chia sẻ cách để bạn có được hơi thở thơm tho và lấy lại tự tin khi giao tiếp. Bạn nên đến phòng khám nha khoa hoặc các bệnh viện chuyên khoa uy tín

Xem thêm: 

>> Hàm răng như thế nào gọi là đẹp? Cách để hàm răng đẹp

Read more…

Bạn có tin phương pháp phẫu thuật hàm móm có thể xóa bỏ tình trạng móm nhanh nhất chỉ sau một lần điều trị duy nhất và không để lại sẹo không? 5 phút để đọc những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn được cho mình cách nhanh chóng có được gương mặt cân đối, hài hòa và tự tin nhất!

1. Phẫu thuật hàm móm có cần thiết?

Phẫu thuật hàm móm là cách sử dụng phương pháp phẫu thuật can thiệp vào xương hàm, chỉnh hàm cho cân đối, hài hòa nhất với khuôn mặt, không còn tình trạng móm xảy ra. Vậy có cần thiết phải thực hiện kỹ thuật phẫu thuật hàm móm hay không?

Hiện tượng móm là một khuyết điểm do cấu trúc xương hoặc cấu trúc răng hàm dưới đưa ra quá nhiều về phía trước. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai của hàm răng, tình trạng phát âm, một số bệnh lý khác mà còn ảnh hương trực tiếp đến tính thẩm mỹ của khuôn mặt của chủ nhân. Do đó, việc chữa hàm móm là nhu cầu cần thiết để bạn có thể lấy lại một hàm răng đẹp và khuôn mặt cân đối.

Phẫu thuật hàm móm mang đến cho bạn nụ cười tự tin nhất

Nhưng chữa móm bằng cách nào, niềng răng có thể là biện pháp đầu tiền được mọi người nghĩ đến. Nhưng biện pháp niềng răng chỉ áp dụng hiệu quả cho những trường hợp móm do răng gây ra, còn những trường hợp móm do xương hàm thì cần phải tiến hành phẫu thuật mới có thể mang lại cho bạn hiệu quả tối ưu nhất.

2. Phẫu thuật hàm móm được thực hiện ra sao?

Tùy tình trạng, mức độ móm của hàm, bác sĩ sẽ thực hiện theo 3 phương hướng cụ thể như sau

+ Nếu mức độ móm vừa phải thì cắt tiền đình xương hàm dưới đẩy lùi về sau. Nhổ hai răng số 4 và đường cắt ngách lợi qua hai răng số 4. Xương hàm được di chuyển và cố định sau phẫu thuật.

+ Nếu mức độ móm nặng thì tiến hành phương pháp phẫu thuật hàm móm bằng công nghệ BSSO không cần nhổ răng, cắt hai cành bên hàm dưới đẩy lùi về sau và nẹp cố định hàm. Đây là phương pháp được đánh giá cao nhất hiện nay trong phẫu thuật hàm móm. Phương pháp này không chỉ giúp bạn sở hữu khuôn hàm cân đối sau phẫu thuật mà chức năng nhai cũng được cải thiện đáng kể và thời gian thực hiện phẫu thuật cũng rất nhanh chóng.

+ Những trường hợp móm nặng vừa do hàm trên tụt vào và hàm dưới dài quá mức thì có thể cắt hai hàm.

Trường hợp phẫu thuật hàm móm hiệu quả

3. Giải đáp thắc mắc trước khi phẫu thuật hàm móm

  - Phẫu thuật hàm móm có đau không?

-Trong khi phẫu thuật hàm móm, bệnh nhân sẽ được gây mê toàn thân. Sau khi về nhà, bệnh nhân được kê toa thuốc đảm bảo và có bác sỹ theo dõi nghiêm ngặt hỗ trợ kịp thời nên không có gì phải lo lắng về vấn đề đau đớn.

- Phẫu thuật hàm móm thì răng có đẹp không?

Phẫu thuật chỉ chỉnh hình xương hàm, không tác động đến răng nên về cơ bản, sau phẫu thuật chữa móm, miệng sẽ hết móm, riêng hàm răng vẫn là hàm răng nguyên vẹn như ban đầu. Nếu răng không đều bạn có thể kết hợp niềng răng để chữa móm toàn diện nhất.

Mô hình thu hàm dưới trong phẫu thuật hàm móm

4. Lưu ý chăm sóc sau khi phẫu thuật hàm móm?

Để có một ca phẫu thuật hàm móm đạt được hiệu quả tốt nhất và nhanh chóng sở hữu nụ cười đẹp rạng rỡ, bạn cần lưu ý và tuân thủ những hướng dẫn về cách chăm sóc sau khi phẫu thuật hàm móm mà bác sĩ tư vấn. Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những lưu ý về cách chăm sóc sau khi phẫu thuật , bạn có thể tham khảo:

+ Sau phẫu thuật, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách chăm sóc, vệ sinh răng miệng và uống thuốc kháng sinh chống viêm, chống phù nề trong 5 – 7 ngày sau phẫu thuật theo đơn cụ thể.

+ Sưng là hiện tượng thường gặp sau phẫu thuật xương hàm và sẽ giảm dần sau 1 tuần, bạn cũng cần chườm đá lạnh trong 3 ngày đầu tiên.

+ Trong thời gian đầu, bạn cần ăn cháo, thức ăn lỏng, uống sữa và tránh những thực phẩm cứng có thể gây đau nhức, ảnh hưởng đến hiệu quả phẫu thuật. Việc vệ sinh răng miệng cũng phải được chú ý.

+ Bạn sẽ phải tái khám sau phẫu thuật hàm móm theo đúng lịch hẹn của bác sĩ để các bác sĩ có thể kiểm tra chỉnh nha lấp đầy khoảng hở nếu có.

Ngoài ra, vấn đề cần lưu ý nữa là, hàm răng móm sau phẫu thuật tuy hết móm khi nhìn từ ngoài hàm nhưng nếu các răng khấp khểnh không đều với nhau thì cũng không thẩm mỹ. Vì thế phẫu thuật hàm móm phải kết hợp với niềng răng để có thể mang lại hàm răng đều đẹp nhất.

Xem thêm: Phẫu thuật hàm hô có nguy hiểm không?

Read more…

Hàm vẩu là trường hợp khá phổ biến mà người Việt hay gặp, điều này khiến nhiều người mất tự tin khi giao tiếp trước đám đông hoặc với người đối diện. Vậy hàm vẩu là gì vàphẫu thuật hàm vẩu như thế nào, hãy cùng theo dõi nội dung bài tìm hiểu dưới đây để có những hiểu biết thật chi tiết. Chủ động điều trị để khắc phục tình trạng hàm vẩu, giúp khuôn hàm đều đẹp như ý.

Hàm vẩu là gì

Hàm vẩu là tình trạng bất đối xứng giữa hàm trên và hàm dưới, phần hàm trên có cấu trúc hàm nhô ra nhiều hơn so với hàm dưới, hoặc ngược lại. Hàm vẩu gây khó khăn cho việc ăn uống, ảnh hưởng đến đến chức năng cắn nhai của khung xương hàm, nếu để kéo dài, còn gây ra các biến chứng không tốt cho sức khỏe.

Đặc biệc, hàm vẩu khiến gương mặt của chúng ta mất đi sự cân xứng và hài hòa các đường nét trên gương mặt. Đây là điều thật đáng lo ngại, nhất là với chị em phụ nữ, hàm vẩu sẽ làm gương mặt của chị em mất đi sự nữ tính và duyên dáng. Để điều trị hàm vẩu, bạn cần phải xác định chính xác nguyên nhân gây nên hàm vẩu là gì để áp dụng phương pháp thích hợp, tránh tính trạng tiền mất mà tật vẫn mang.

Biểu hiện của hàm vẩu

Phẫu thuật chữa hàm vẩu

Tác nhân gây nên hàm vẩu có thể là do gen di truyền và các tật xấu hay làm thời thơ ấu như mút tay, mút môi, đẩy lưỡi…Có 3 nhóm biểu hiện chính của hàm vẩu đó là, vẩu do răng, vẩu do hàm và vẩu do cả răng và hàm. Phương pháp điều trị hàm vẩu là gì sẽ được tư vấn sau quá trình thăm khám của bác sĩ. Để giải quyết trường hợp vẩu do sự phát triển quá mức của khung xương hàm thì phẫu thuật hàm vẩu là phương pháp mang lại hiệu quả cao nhất. Đây được coi là giải pháp tối ưu giúp khách hàng khắc phục được nhược điểm khuôn mặt và mau chóng sở hữu được nét đẹp mà mình mơ ước, chỉ với một lần điều trị duy nhất.

Bệnh viện KIM có trang bị máy chụp phim X quang kỹ thuật số ConBeam CT, sẽ giúp bạn xác định mức độ và nguyên nhân gây nên hàm vẩu là gì. Kết hợp với phần mềm phân tích chuyên dụng OMS mới nhất của Mỹ, bác sĩ sẽ thành lập được phác đồ điều trị hàm vẩu của bạn chuẩn xác đến từng milimet.

Quy trình phẫu thuật hàm vẩu tại một bệnh viện uy tín

Quy trình thực hiện phẫu thuật hàm vẩu tại bệnh viện KIM đảm bảo nghiêm ngặt ở từng chi tiết. Phòng mổ và trang thiết bị đều được vô trùng theo công nghệ mới nhất của Úc & Mỹ, quá trình phẫu thuật được gắn thiết bị theo dõi nhịp tim và dấu hiệu sinh tồn, sẽ đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân, không xảy ra tình trạng lây nhiễm chéo, biến chứng khi điều trị. Bạn sẽ không còn lo ngại các vấn đề như: Biến chứng khi phẫu thuật hàm vẩu là gì, có an toàn không…

Bước 1: Chụp phim X Quang kỹ thuật số 3D Cone beam CT

Bước 2: Phân tích cấu trúc xương hàm bằng phần mềm Vceph của Mỹ

Bước 3: Vệ sinh răng miệng

Bước 4: Tiến hành phẫu thuật hàm vẩu

Hiệu quả của phẫu thuật hàm vẩu

Xem thêm: Phẫu thuật hàm hô có nguy hiểm không?

Read more…

Điều trị lệch khớp cắn quan trọng nhất là cần tìm được nguyên nhân sai lệch. Mỗi một trường sai lệch khớp cắn là một hướng chữa trị riêng. Bạn cần tìm hiểu về các trường hợp dưới đây để có hướng điều trị lệch khớp cắn phù hợp và hiệu quả nhất.

1. ĐIỀU TRỊ LỆCH KHỚP CẮN QUAN TRỌNG NHẤT LÀ TÌM ĐƯỢC NGUYÊN NHÂN

Nguyên nhân chính là yếu tố chi phối chính đến hướng điều trị lệch khớp cắn cho bệnh nhân. Vì thế, bệnh nhân cần biết đầu tiên mình bị sai lệch khớp cắn do đâu, thuộc dạng sai lệch nào để biết cách chữa trị.

Các dạng lệch khớp cắn cơ bản

Các nguyên nhân sai lệch khớp cắn chủ yếu:

- Do răng: Răng mọc sai lệch, xiêu vẹo, vểnh cụp, lệch khỏi hàm,…

- Do hàm: Xương hàm trên – dưới phát triển không cân đối, không đạt tỷ lệ chuẩn của cấu trúc hàm mặt.

Các dạng sai lệch khớp cắn chủ yếu gồm:

- Khớp cắn hô vẩu (khớp cắn loại 1)

- Khớp cắn móm – vẩu ngược (khớp cắn loại 2)

- Khớp cắn sâu

- Khớp cắn đối đầu

- Khớp cắn chéo

- Khớp cắn hở.

Tất cả các dạng khớp cắn này đề có thể bắt nguồn từ 1 trong 2 nguyên nhân kể trên, nhưng cũng có thể là sự kết hợp của cả 2 nguyên nhân răng và hàm.

2. CÁCH ĐIỀU TRỊ LỆCH KHỚP CẮN HIỆU QUẢ

Để điều trị lệch khớp cắn hiệu quả trước hết phải tác động được tới đúng căn nguyên gây bệnh. Nếu do răng thì cần chỉnh nha răng, nếu do hàm thì cần chỉnh hàm. Nhưng nếu do cả răng và hàm thì cần phải kết hợp cả chỉnh răng và hàm mới cho hiệu quả triệt để.

Tuy nhiên, nhìn chung với hầu hết các dạng sai lệch khớp cắn đều dùng đến cách niềng răng vì người bị sai lệch khớp cắn thường có hàm răng lệch lạc không ít thì nhiều.

Niềng răng là giải pháp đơn giản và hiệu quả trong điều trị lệch khớp cắn thông thường

Biện pháp phẫu thuật lệch khớp cắn chỉ được áp dụng khi thật sự cần thiết, khi độ sai lệch của xương hàm quá lớn mà chỉnh răng không đủ khỏa lấp được những sai khác. Việc phẫu thuật lệch khớp cắn cần đến bác sỹ đặc biệt giỏi và có năng lực cao mới có thể thực hiện được.

Để có thể chữa trị sai lệch khớp cắn hiệu quả luôn cần đến sự tư vấn của bác sỹ, dựa trên kết quả thăm khám và soi chụp kỹ lưỡng xương và răng. Bởi vậy, khi nghi ngờ mình bị sai lệch khớp cắn mà muốn biết cách điều trị lệch khớp cắn tốt nhất thì nên chọn địa chỉ nha khoa uy tín để xin tư vấn và thăm khám bước đầu trước khi quyết định lựa chọn.

Chỉnh nha hay phẫu thuật thẩm mỹ hàm mặt đang là xu hướng làm đẹp của nhiều người, Nhưng cần cân nhắc trước khi tiến hành xem có hợp với tình trạng răng miệng của mình hay không? Trên đây là đôi điều thông tin về lệch khớp cắn, một khuyết tật răng hàm trong nha khoa, hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện vẻ đẹp thẩm mỹ của mình

Xem thêm: Khớp cắn sâu là gì? Cách chữa trị triệt để nhất

Read more…

Răng bị hô vẩu không những ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai mà còn không đảm bảo tính thẩm mỹ khi giao tiếp. Tuy nhiên, với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật cùng các cách làm răng đẹp hiện đại, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng răng hô một cách triệt để nhất.

Cách làm răng đẹp hiệu quả phụ thuộc vào các nguyên nhân cụ thể. Răng hô vẩu có nguyên nhân chủ yếu là do nguyên nhân bẩm sinh, đây cũng được coi là một trong những lệch lạc liên quan đến khớp cắn.

Ngoài ra, một số thói quen xấu thời thơ ấu như mút tay, nghiến răng cũng khiến răng của chúng ta mọc lệch. Việc cung cấp không đủ chất dinh dưỡng cũng làm ảnh hưởng đến vị trí của răng hoặc tình trạng thiếu canxi cũng là một trong những nguyên nhân sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển và duy trì cấu trúc xương, trong đó có cả răng.

Làm răng đẹp cho răng hô vẩu bẩm sinh

Cách làm răng đẹp khi bị hô vẩu

Với trường hợp răng hô, không đều thì phẫu thuật hàm, chỉnh nha niềng răng và chụp răng sứ (bọc mão răng sứ) sẽ là những cách làm răng đẹp giúp phục hình, đem lại tính thẩm mỹ cao cho hàm răng. Tùy thuộc vào tình trạng răng miệng thực tế mà bạn có thể áp dụng một trong các cách thẩm mỹ răng này.

+ Niềng răng chỉnh nha cách làm răng đẹp cực hiệu quả

Chỉnh nha niềng răng là phương pháp chỉnh hình răng hàng đầu hiện nay, gắn các dụng cụ chỉnh nha lên răng nhằm giúp đẩy chân răng theo hướng đã được tính toán, thay đổi răng cần nắn chỉnh về vị trí của nó trên cung hàm. Đây được coi là một phương pháp làm đều răng có tác dụng lâu dài. Tuy nhiên cũng cần khá nhiều thời gian điều trị, 1 ca niềng răng hô thường kéo dài từ 1 – 2 năm, đôi khi gây ra sự bất tiện đối với bệnh nhân. Ngoài ra, khi đeo dụng cụ nẹp răng có sẽ có ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và đòi hỏi phải chú ý kỹ đến vệ sinh răng miệng trong thời gian niềng răng.

Niềng răng có tác dụng lâu dài nhưng thời gian chỉnh nha khá lâu

+ Cách làm răng đẹp bằng phẫu thuật hàm

Đối với bệnh nhân có xương hàm hô quá mức mà niềng răng và bọc răng sứ không giải quyết được thì phẫu thuật hàm sẽ là giải pháp điều trị làm đều răng hiệu quả nhất. Đây là phương pháp cắt xương hàm trên hoặc hàm dưới và được coi là kỹ thuật cao nhất trong ngành nha khoa. Tuy nhiên, với phẫu thuật hàm thì bạn nên chọn một trung tâm nha khoa uy tín với bác sĩ có tay nghề cao để tránh những rủi ro trong quá trình thực hiện.

+ Chụp răng sứ cách làm răng đẹp nhanh nhất

Chụp răng sứ được coi là một trong những cách làm răng đẹp an toàn và duy trì hiệu quả cao đối với trường hợp răng hô, vẩu. Răng sứ được chế tạo có hình thể giống như răng thật và khi lắp vào cùi răng cửa thật, nó sẽ tạo với răng toàn hàm tỷ lệ hài hòa. Các nha sĩ sẽ mài nhỏ những chiếc răng hô, sau đó chụp những chiếc răng sứ có màu sắc và hình dáng giống như răng thật lên trên răng đã mài cùi sao cho sát khít viền nướu.

Nếu như niềng răng thường chỉ phát huy tác dụng tối đa đối với lứa tuổi nhỏ thì phương pháp bọc răng sứ đặc biệt phù hợp với những người trưởng thành khi hàm răng đã phát triển hoàn thiện. Chụp răng sứ đặc biệt mang lại hiệu quả trong trường hợp răng cửa hô vẩu ở mức độ nhẹ khi mà phương pháp niềng răng không thực sự là giải pháp tối ưu, tiết kiệm chi phí nhất. Bọc sứ vừa có thể điều chỉnh được thể răng lại có thể chỉnh sửa được kích cỡ của răng, đặc biệt là các răng vừa hô vừa to xấu.

Chụp răng sứ – cách làm răng đẹp hiệu quả

Cách làm đều răng với công nghệ CT 5 chiều cho trường hợp hô vẩu nhẹ

Cả ba phương pháp trên đều là những phương pháp phổ biến trong nha khoa là những cách làm răng đẹp phục tình trạng răng hô, vẩu. Mỗi phương pháp có nhưng ưu và nhược điểm riêng và sự thăm khám của bác sĩ là rất quan trọng để xác định một phương pháp điều trị phù hợp.

Chụp răng sứ hay còn gọi là bọc mão răng thường được áp dụng trong nhiều trường hợp giúp bảo vệ thân răng tối đa, trong đó được coi là cách làm răng đẹp khi bị hô vẩu một cách hiệu quả đối với những ca hô vẩu nhẹ. Khi thăm khám và chụp X-quang răng xác định trường hợp hô vẩu một góc nhẹ dưới 30 độ, đảm bảo mài răng không phạm vào tủy răng thì có thể tiến hành bọc chụp răng sứ.

Lựa chọn chất liệu răng sứ phù hợp nhất làm răng đẹp hơn

Công nghệ CT 5 chiều tại thẩm mỹ Kim là giải pháp chụp răng sứ hàng đầu Hoa Kỳ hiện nay với những ưu điểm nổi bật:

Bảo tồn răng thật tối đa với mức độ mài cùi răng chỉ từ 0,5 – 0,6mm

Răng sứ phục hình tự nhiên như răng thật, chính xác từng khớp cắn, gờ rãnh trên bề mặt nhai

Kỹ thuật bọc chụp răng sứ điêu luyện, đảm bảo không kênh, không sai lệch khớp cắn

Răng sứ ôm sát viền nướu như răng thật, khả năng ăn nhai và độ bền duy trì lâu dài

Đảm bảo tính thẩm mỹ tuyệt đối, răng sáng bóng đẹp tự nhiên

So với các kỹ thuật răng sứ khác, làm đều răng với công nghệ CT 5 chiều có thể rút ngắn được thời gian tối đa chỉ trong 1 lần nằm trên ghế, có răng mới ngay trong ngày tính trên 1 đơn răng. Răng sứ CT 5 chiều giúp phục hình răng hô vẩu một cách bền chắc và có tác dụng lâu dài đối với sức khỏe răng miệng.

Xem thêm: Chỉnh hàm móm với công nghệ hiện đại 3D

Read more…